Carla Cavaco

Carla Cavaco

30 Anos, Terapeuta da Fala
“Eu adorei o serviço, e estou extremamente contente com os meus resultados (…) encontro-me numa fase em que sinto uma enorme evolução de mobilidade, força e resistência no meu corpo, que já me permite realizar coisas que não conseguia fazer.”

 

Hélio Martins

Hélio Martins

56 Anos, Técnico Superior
“Os treinos de Personal Trainer com João Martins mudaram totalmente a minha vida (…) sinto-me uma pessoa diferente com mais autoestima e confiança e os valores das minhas análises clínicas, a nível de colesterol, triglicéridos, ácido úrico desceu tudo.”

 

Marcela Brazona

Marcela Madeira

38 Anos, Empresária
“O João, desde o primeiro treino, entendeu as minhas prioridades e necessidades e trabalhou comigo no sentido de as atingir. Gosto muito da postura dele nos treinos, acredita sempre que somos capazes de fazer mais um pouco…”

 

Carina Vanstalle

Carina Vanstalle

36 Anos, Administrativa
“Procurei o serviço porque tinha tido o meu 4º filho e estava a sentir a recuperação em termos de peso e forma muito lenta ou quase nula. Ao conhecer o João percebi que além da parte do exercício, ele tem também muito conhecimento de nutrição.”

 

Patrícia Filipe

Patrícia Filipe

30 Anos, Cardiopneumologista
“As maiores vantagens do serviço são treino personalizado, o que me dá confiança e motivação, corrigir falhas técnicas nos exercícios que podem ser fulcrais para algumas articulações (…) mesmo quando estou em dia não, sei que tenho aquele compromisso…”

 
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